《格格导航在线显示 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。 -
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