《飞马影院免费下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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