《少女直播5332.com怎么下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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