《七天视频直播在线观看 》剧情简介
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在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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