《麻豆毛片 》剧情简介

【麻豆毛片】

  在这个时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等,以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火上炎。 -

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