《 》剧情简介

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  在日常起居上,此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替(tì ),因此在衣着方面(miàn )要适(shì )时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的(de )是,春分后(hòu )夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起,这(zhè )样有(yǒu )助于体内的阳(yáng )气升发。 -

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