《麻豆传媒app下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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